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瑶涵佳人的博客

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粗盐热敷疗法:  

2014-01-29 09:31:07|  分类: 健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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粗盐热敷疗法:

1. 使用的盐:大小小指头肚大小的大颗粒粗盐,每次用两斤左右,盐的成分是NACL通过简单加热成分不会有太多的改变,因此可以反复炒来。粗盐的好处是:可以保持温度时间长。

据说:加上花椒效果更好。因花椒性热,味道大点。


2. 加热: 将盐放到铁锅干炒加热或放到微波炉里干加热,锅炒 5---8分钟,微波炉 3---4分钟。记者铁锅,稍稍加热后,放入大盐粒,刚放进锅时每隔一分钟反动一次,往后可以反的勤一些。火不能太大,等盐炒到有噼啪响声就可以装入厚的袋子里。


3. 装盐的袋子 :最好用牛仔布耐用,患处多大,就可以做多大。


4. 粗盐的原理与好处:活血化瘀,血液循化,加强局部抵抗力。

热敷的作用:使局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,改善血液循环。还可以促进肠道蠕动,促进炎症吸收,加快血液循环,缓解组织粘连,改善局部营养。


5. 热敷的过程:将热好的盐袋子放在患处,一到两小时,可以上面覆盖保温的东西,预防热度散去。


6.说明与注意事项:用粗盐热敷,是一种有百利而无害的绿色疗法。对痛经很有帮助,月经过多的人不能用,对妇科有很好的辅助作用。想怀孕的不能用。

切忌注意:要保持温度,做好下面多垫点布,不要烫伤皮肤。


同时:

1.粗盐+花椒:

粗盐买不到,细盐也可以。炒时可以放葱进去,葱黄了温度就达到120---130度,葱不能变黑,就可以了。每次放20---30分钟,每天用两次,连用7--15天,症状减轻。

两斤颗粒盐,二两花椒粒,炒后放入棉布袋。


2. 治疗关节炎的小方子:

新鲜生姜去皮,捣成泥用毛巾裹上按摩痛处起到发热驱寒的作用。


3. 细盐+艾叶:细盐一斤,艾叶一两。细盐炒热后加艾叶。装入袋子,服入患处。

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